fredag 28 november 2008

1 år sedan

Idag är det 1års jubileum ! Exakt ett år sedan jag tog min sista snus. Tyvärr brydde sig inte p-lisan som bötfällde mig utanför jobbet speciellt mycket om det men å andra sidan så kan jag ha råd med det efter att ha sparat in ca 4000 :- det senaste året. Hursomhelst är jag jävligt ! nöjd över det efter 15 års snusande
För övrigt så har veckan som vanligt varit körig värre, och träningen är det som får stå åt sidan. Men idag är det fredag och det har varit innebandymatch som vi vann med 4-1 tyvärr blev det ingen balja idag. Imorgon är det styrketräning, bygge av pepparkakshus samt hem till musiknörden på kvällen som står på schemat. Söndagen skall tillägnas löpning och planering av lektioner.

måndag 24 november 2008

Snöigt

Idag var det vitt ute när familjen vaknade. Skapligt splittrad i mina åsikter kring vintern !

Gårdagens träningspass bestod av en timme ordentlig styrketräning. Idag blir det innebandyträning. Tisdag styrke, ons löpband, tors styrke, fre löpning, lör styrke.

Jag ger det ca 50% chans att det programmet kommer följas...