Back again !!

Hej på er alla trogna läsare...

Senaste perioden typ 5-6 veckor har varit helt bloggfria. (som ni kanske märkt)

Anledningen till det är väl en blandning av tidsbrist och dålig motivation.

Men idag var sista dagen på min Vfu period! Kändes faktiskt riktigt befriande, trots att det varit riktigt roligt och utmanande så har det krävt mycket tid i form av planering mm.

Det som inte har fått stryka på foten är dock min träning. Sen senaste inlägget har jag haft en mkt bra träningsperiod. Löpning i forma av intervall, långdistans och därimellan har jag varvat med bra styrketräningspass.

Just löpningen flyter på över förväntan med ca 3 till 3.5 mil i veckan. En liten känning av benhinnan på höger ben dock.

Imorgon står det 12.5 km i programmet...hoppas på bra väder.

Så trevlig helg på er!!!