Efter en föreläsning i religionkunskapens didaktik...så blev det ett par timmar jobb, lunch och sen hem för ett löppass. Idag blev det tempopass på 5 kilometer vilket gick över förväntan ! Orkade hålla bra tempo hela vägen och de sista 2 km var nog bland de snabbaste 2008.
Imorgon blir det dubbla styrkepass överkropp på fm och ben på kvällen.
För övrigt har jag hitta en riktigt bra låt av "Saferide" hittade bara en live version på tuben dock.
http://se.youtube.com/watch?v=ybYhSwG3nN0
Nu ska jag se "planet terror" på canal plus
Sen har jag bara 1000 sidor didaktisk litteratur att läsa tjohoo.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Fräck mobil mannen! Man blir verkligen sugen på att skaffa ny!
Skicka en kommentar