Friday night

Riktigt skönt med fredag igen.

Torsdagen blev en vilodag med mycket pluggande. Idag gav jag mig ut på ett längre pass, det blev en mil, och det kändes faktiskt riktigt bra hade kunnat fortsatt några km till.

Imorgon blir det innebandymatch och sen en sväng till "Runningmange" för lite social verksamhet och diskuterande av träningsupplägg, löptaktik mm. Hoppas att han bjuder på lite gott också...

ps: Musiknörden är anmäld till varvet !!!